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如何在此刻就能平靜下來呢?與當下時刻和平共處當下時刻就是生命的遊戲場,它無法在別處遊戲。一旦與當下時刻和平共處之後,看看接下來會發生什麼事看看你可以做什麼或是選擇去做什麼,或者說,生命要透過你做什麼。有幾個字可以表達生活藝術的秘密,也是所有成功和快樂的秘密:與生命合一與生命合一就是與當下合一然後你就會明白,其實不是你在活出生命,而是生命經由你活出來。生命是舞者,而你是舞步。 ---出自《一個新世界》很有感覺的一段話。
Yi。壹
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